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 今日はジャストはお休みで波動椅子に座れないので、仕事中光をイメージしながら充電しました。Tさんは食あたりなのか、途中お手洗いへ。その後戻られて、隣に立たれた途端グロッキー ちょっとちょっと~~~、かなりきつそうねえ~。Jasmine充電しなきゃ~、ただでさえここ最近充電切れ気味。昨夜は念入りに瞑想しましたが、まだ氣が足りないようで、Mさんに対してイライラ。月一回のミーティングでちょっと切れたJasmine。そんなに怒らなくても良いじゃないですかと言われ、分かってはいるが後片付けそっちのけで試食でデ~ンと腰掛けられてたら、ついプチッ 氣は満タンにしておかないと些細な事で、プチッとなるJasmine。 先程、宇宙からの贈り物をかけながら瞑想しました。
 また寝る前にも瞑想する事といたします。皆様も瞑想をして充電しましょうね
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Jasmine

Author:Jasmine
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